Desarrollo personal
Confianza en la práctica
Ejercicios de diez minutos para hablar con seguridad
De Laura Gómez · Narrado porMaria Lopez
Un audiolibro práctico para profesionales que quieren sentirse seguros al hablar en reuniones, llamadas y presentaciones, con ejercicios de diez minutos que se practican el mismo día.
- Duración1 h 56 min
- Capítulos6
- IdiomaEspañol
- FormatoAudiolibro en streaming
- Publicado10 de julio de 2026
- Publicado porEditorial Ejemplo
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Capítulo 1, los primeros cuatro minutos. · 4 min
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De qué trata este audiolibro
La confianza no aparece sola. Confianza en la práctica propone ejercicios cortos y repetibles para situaciones concretas: pedir la palabra en una reunión, responder una pregunta difícil o presentar una idea que te importa.
Cada capítulo explica por qué cuesta tanto, da un ejercicio de diez minutos y cuenta qué esperar en las primeras semanas.
Para quién es este audiolibro
Este audiolibro es para profesionales que quieren hablar con seguridad en el trabajo sin fingir una personalidad que no tienen.
- Profesionales que presentan ideas
- Personas que cambian de puesto o de equipo
- Emprendedores que venden su trabajo
- Estudiantes que exponen
Qué vas a aprender
- Por qué la confianza se entrena y no se espera.
- Un ejercicio de diez minutos para cada situación común.
- Cómo prepararte para una reunión en cinco minutos.
- Qué hacer cuando te quedas en blanco.
- Cómo medir tu avance sin compararte con nadie.
Capítulos del audiolibro
-
01La confianza se entrena17 min
Qué es la confianza en la práctica y por qué no depende de la motivación.
-
02Pedir la palabra21 min
Un ejercicio para intervenir en reuniones sin esperar el momento perfecto.
-
03Responder preguntas difíciles23 min
Cómo ganar tiempo, ordenar la idea y responder sin disculparte.
-
04Presentar una idea que te importa25 min
La estructura de tres partes que funciona en cualquier reunión.
-
05Cuando te quedas en blanco16 min
Qué hacer en el momento y cómo evitarlo la próxima vez.
-
06Medir tu avance14 min
Cómo saber que estás mejorando sin compararte con nadie.
Sobre el autor
Laura Gómez
Autora de crecimiento personal
Laura Gómez escribe sobre confianza, disciplina y cómo hablar en público sin miedo. Sus audiolibros están pensados para escucharse en sesiones cortas y ponerse en práctica el mismo día.
Narración
- Narrador
- Maria Lopez
- Idioma
- Español
- Estilo
- Cálida
Material adicional
Incluido con el audiolibro y disponible desde el reproductor.
- Lista de ejercicios (PDF)
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el audiolibro?
Cerca de 1 hora y 56 minutos en seis capítulos.
¿Puedo escuchar una muestra antes de comprar?
Sí. La muestra gratis de esta página reproduce los primeros cuatro minutos del capítulo 1.
¿Necesito instalar una app?
No. El audiolibro se reproduce en tu navegador, en el celular o la computadora, con una cuenta gratis de MyAudium.
¿Necesito una cuenta para escuchar?
Sí. Una cuenta gratis de MyAudium guarda tu avance en el libro y tus notas. Puedes crearla con cualquier correo electrónico; no necesitas Gmail, Amazon ni Apple.
¿Puedo escuchar en mi celular?
Sí. El reproductor funciona en el navegador de tu celular. No hay nada que instalar.
¿Puedo tomar notas mientras escucho?
Sí. Pausa, escribe una nota ligada a ese momento del audio y encuéntrala después desde el reproductor.
¿Puedo descargar el audiolibro?
Todavía no. Los audiolibros se reproducen en tu navegador y tu avance se guarda para que continúes desde cualquier dispositivo donde inicies sesión.
¿Qué pasa después de comprar?
El audiolibro aparece de inmediato en tu biblioteca de MyAudium y puedes empezar a escucharlo en tu navegador.
Categorías y temas
- Desarrollo personal
- Confianza
- Disciplina
- confianza
- seguridad al hablar
- hábitos
- ejercicios prácticos
- comunicación
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